目前分類：減肥中勿餵食 (9)

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早餐(九點半):二片烤土司加花生醬 蘋果一顆
中餐(十二點半):烤鴨腿便當一個  五十嵐青茶一杯(半糖)

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第10天
早餐:苜蓿芽土司 熱狗炒蛋  大紅茶一杯

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第8天
早餐:苜樹芽土司+地瓜拉餅  中熱奶

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第五第六天
完全解放自己的二天，跟朋友玩了二天新竹行，真的是一路都在吃，雖然都在吃不過還是有克制自己，吃少點

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第3天
早餐:7-11生菜沙拉 +二顆蓮霧+7-11百分百純果汁

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午餐(十二點):金門麵線拌維大力炸醬  貢丸蛋花湯
飲料(下午3點):五十嵐波霸紅茶(無糖)

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早餐(九點半)：一顆大芭樂
中餐(十二點半)：鴨腿便當一個(酸菜 大黃瓜 炒蛋)

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早餐(九點):光泉草莓優酪一個
               二顆棗子

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肥了那麼久也不是沒動念過要"減肥"這個念頭，不過在食物的誘惑下，通常都是失敗的。
唯一算小有成功的大概就是高職時，我媽花了大錢買了賀寶芙給我吃，錢都花了做女兒的不去吃就太沒良心，每天喝著那噁心的奶昔，算著早中晚餐要吃幾顆錠，每幾小時要喝多少水，二個月下來也讓我瘦了快八公斤有吧，不過真的太貴了。我想當我跟我媽說，我不想再喝那會讓我作噁的奶昔時，心裡應該os：太好了，老娘不用在把養老金拿出來了。

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